RESPIRACIÓN. TODO LO QUE NECESITAS ES RESPIRAR.

La respiración es el proceso mediante el cual el cuerpo obtiene oxígeno (O₂) y elimina dióxido de carbono (CO₂).

Inhalas aire, el oxígeno pasa de los pulmones a la sangre. La sangre lo lleva a las células, donde se usa para producir energía. Luego, el CO₂ (producto de ese proceso) vuelve a los pulmones y se expulsa al exhalar. 

¿Somos conscientes de todo ese trabajo, de lo rápido que se hace, y de lo que significa?

Yo al respirar solo siento placer, bienestar, plenitud. Y es la única función de mi organismo que puedo sentir, si le presto atención. ¡Fascinante!

El momento en el que mi cuerpo deje de hacer eso, deje de respirar -cosa que no decidiré yo, como la mayoría de las cosas determinantes de la vida-, en ese momento, dejaré de ver el lugar donde esté, si me gusta o no, dejará de tener importancia, si está ordenado y limpio, dará igual.  Y peor aún: dejaré de ver a las personas que quiero.

Respirar es vivir, así que respira. 

S/T

 Las cosas son como son creamos lo que creamos ¿no?

DECÁLOGO

 COSAS QUE SÉ CON CERTEZA:

-Amo a mi familia.

-Echo de menos a mis padres.

-La gente buena puede hacer cosas malas y viceversa.

-Existe la belleza.

-Existe la amistad, la de un día y la de toda la vida, la interesada y la desinteresada.

-El dinero no da la felicidad pero puede darla.

-La vida es una gran experiencia.

-La muerte, a menudo, es una tragedia.

-La pobreza es una mierda; el capitalismo, también y el comunismo, por supuesto.

-La religión es una interesante invención y un arma tan destructiva como la empleada en Hiroshima y Nagasaki.

EL PELIGRO DE LOS IDIOTAS, QUE NO TONTOS

 Cuando le preguntaron por los criterios a los que debían responder los kulaks, Lenin había dicho: !Ya se darán cuenta sobre la marcha". De ahí la incompresión de las víctimas ante una persecución sin motivos explícitos. Como ese kulak deportado que escribió, en una carta confiscada por la GPU:

¡Qué mala suerte la mía! Todavía hoy no llego a creer que me hayan hecho esto y no comprendo por qué me torturan así. Lo comprendería aún si fuera un ricachón o si hubiera hecho daño a alguien. Son idiotas y nos chupan la sangre, eso es todo.

El siglo de los genocidios

Bernard Bruneteau

NOTA

  Si en estos textos o en otros que lleven mi firma ves erratas, faltas de ortografía, equivocaciones, incorrecciones, incongruencias, contradicciones, errores, inexactitudes, desaciertos, descuidos, defectos, fallos, gazapos, deslices, ambigüedades, yerros, confusiones, desaciertos, meteduras de pata o cosas por el estilo, te diré que me importa una mierda. Nada de lo que escribo existiría si los errores no me importasen una mierda. Es la única manera. Lo digo por si te sirve a ti, que quieres y no te decides porque quieres ser perfecto. 

CAMBIOS CAMBIOS CAMBIOS...............

Mis pies han cambiado, 

mis piernas, mi abdomen, 

mis manos han cambiado, si,

mis brazos, mi cuello, 

mi cara ha cambiado,

mis ojos.

Mi forma de ver ha cambiado,

de respirar, de percibir, 

mi forma de moverme ha cambiado,

mi voz ha cambiado,

mis pensamientos, lo que sé, lo que reconozco 

y lo que no, también. 

Mis deseos han cambiado; ahora solo deseo

.......................................

casi nada.  

EJERCICIO

 Siempre cada mañana, a veces, cada noche 

intento entrar en ese sitio donde mi cuerpo se regenera,

mi rostro vuelve a ser el del pasado,

mi mente se aclara,

mis dudas se despejan y

mis deseos desaparecen. 

Al contrario de lo que puedas pensar,

es un sitio de luz, de paz, de satisfacción.

Creo que es de donde viene la vida y a donde vuelve.